Présentation et soins

PUBLIC ET PREREQUIS

Hommes en situation de handicap travaillant en ESAT et EA
Pas de prérequis spécifiques

EFFECTIF
Groupe de 8 personnes

OBJECTIFS

Prendre conscience de l’importance de l’image que l’on transmet

Accroître la confiance en soi, d’être mieux dans sa peau

Connaître les techniques simples, la coiffure

PROGRAMME

Réflexion autour de la présentation
- Impact de la coiffure
- Impact des vêtements
- Identification des aspects négatifs
Les attitudes corporelles
- Les gestes
- Le regard, la voix
Le visage
- La peau, l’entretien, le rasage
- Le mise en valeur
Les mains
- L’importance du toucher
- L’entretien, manucure
- Les ongles et leur soin
Le look
- Etude des couleurs
- Recherche des vêtements adaptés
- La coiffure
- Relooking-coiffure recherche à l’aide d’un logiciel
Hygiène de vie
- Sommeil et Alimentation
- Gestion du stress
Techniques esthétiques de relaxation
- Gymnastique faciale
- Auto modelage

MODALITES PEDAGOGIQUES ET EVALUATION

Echanges interactifs entre les participants et le formateur
Utilisation de supports variés pour une meilleure intégration des connaissances
Evaluation par des situations de la vie quotidienne et professionnelle